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感冒了能不能喝涼茶？
處于感冒期間最好是不要喝涼茶的，尤其是風寒感冒的人，是不能喝涼茶的。
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2020-07
如何正確喝下火茶
為何喝下火茶 下火茶便是把含有中藥材成分的藥品制成水來喝，“喝下火茶的目地便是以便清除熱癥”。例如夏季的暑熱和秋冬季的燥火。中醫學把藥品分為四性，便是熱寒溫涼。依照中醫學意識，治寒以熱，治熱以寒。下火茶便是將這些藥效寒性的中草藥材煎水做飲品喝，它的目地也就是醫治熱癥。
下火茶忌濫服
下火茶忌濫服 廣州人最喜歡飲下火茶，覺得下火茶能應有盡有，有病服即能看病，無病服也可以預防疾病之效。倘若成年人一個月內不飲幾碗下火茶(多見加多寶)，嬰兒2-3天不服氣一次七星茶，就覺得身心健康沒確保。它是典型性的濫服，這類作法和了解是有誤的。
下火茶有歸類嗎
熬料下火茶的中藥材，一般為金銀花茶、桑樹葉、黃菊花、夏枯草，竹子葉、茅根、崗梅根、車前草、紫蘇葉、香薄荷、布渣葉、山芝麻、火碳母、木棉花、雞骨草、金錢草這種之前田間普遍的野草雜草。王老吉涼茶也有二十四味下火茶便是這種藥煮在一起的，這一食用方法較大的益處便是便捷。
如何正確喝涼茶
清熱解毒祛火類下火茶合適什么樣的人喝呢 清熱解毒祛火類下火茶合適外感風熱癥、里熱癥的人。這些人一般主要表現為發熱、喉嚨疼、眼睛酸痛、眼睛發紅、牙疼，假如看上去就很健壯，這類人就立即喝下火茶。
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